• Basiskookboek met gezonde kooktechnieken en slimme tips & tricks (voordelen van stomen, pocheren, roerbakken, grillen, papillot, moren, roken…)

• 300 favoriete recepten met Smart Points-waarden

• Ontbijt, salades, broodjes, eigerechten, hapjes, voorgerechten, hoofdgerechten, pizza’s, pasta’s, quiche, bijgerechten, sauzen, soepen, desserts, dranken…

• Vlees, vis, groenten, aardappelen, vegetarisch

• Volledig geïllustreerd

• Ingrediëntenlijst, stap-voor-stap-bereidingswijze

• Softcover - 20 x 25 cm - 360 blz.